Latest News
Tips

Tulis Kebahagiaan Anda Sendiri dengan Menulis

Sebuah riset ilmiah membuahkan hasil bahwa menulis tentang diri sendiri (expressive writing) memiliki manfaat yang sangat besar. Berbagai manfaat tersebut di antaranya meningkatkan mood yang sedang kacau, meringankan gejala pada penderita kanker, meningkatkan kesehatan seseorang setelah serangan jantung dan bahkan meningkatkan daya ingat.