Latest News
People Management

Bekerja Sambil Berdiri ala Virgin Media

Coba Anda hitung, berapa lama Anda menghabiskan waktu untuk duduk setiap harinya? Dua jam? Empat jam? Atau bahkan lebih dari enam jam? Terlalu banyak duduk dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Penyakit seperti obesitas, meningkatkan resiko terkena penyakit jantung, meningkatkan resiko terkena kanker dan tekanan darah ting

Tips

Hindari Sakit Punggung dengan Postur Duduk yang Benar

Terlalu lama duduk di kursi kerja bisa sangat berbahaya. Jadi, kecuali kantor Anda menyediakan kursi yang menunjang kesehatan Anda, lebih baik Anda mulai berpikir tentang bagaimana mengatasi dampak buruk dari terlalu lama duduk di kursi.