MOST POPULAR
Latest News
Life Balanced

10 Negara dengan Kebijakan Cuti Melahirkan Terbaik

Amerika Serikat memang melakukan banyak hal yang baik, namun tidak dengan cuti melahirkan bagi kedua orang tua. Dari 196 negara di dunia, Negeri Paman Sam adalah satu dari empat negara yang tidak memiliki kebijakan khusus bagi para orang tua baru. Hal ini menjadi beban bagi kedua belah pihak, baik itu negara ataupun orang tua baru. (Credit [...]

Life Balanced

5 Cara Menikmati Waktu Libur dengan Efektif

Setelah menghadapi deadline bertubi-tubi, akhirnya Anda mendapatkan waktu libur Anda. Selamat! Waktu libur Anda merupakan waktunya merawat diri Anda. Tidak hanya sekedar membuat Anda rileks, namun juga untuk mengembalikan energi Anda yang telah terbuang agar lebih semangat untuk bekerja. Selama menghadapi deadline, tanpa disadari Anda melupakan aktivitas-aktivitas lain yang membuat Anda merasa berdosa. Mengerjakan pekerjaan rumah, menghabiskan [...]

Life Balanced

Ini Cara Menurunkan Stress Anti-mainstream!

Untuk melepaskan stress, apa yang biasanya Anda lakukan? Jika Anda ‘anti-mainstream,’ Anda bisa mencoba cara-cara yang dilakukan oleh para pekerja di Korea Selatan. Seperti apa?

Life Balanced

Pekerja di Korsel Paling Kekurangan Liburan

Pernahkah Anda bertanya-tanya, kira-kira pekerja di negara mana yang paling kekurangan liburan? Kalau mengira Jepang adalah pekerja paling kekurangan liburan, Anda salah. Studi bertajuk “2015 Vacation Deprivation” yang dilakukan Expedia memberikan data lengkapnya. Lantas negara mana?

Life Balanced

Tidur Baik = Daya Ingat Baik

Tidur yang baik akan berbanding lurus dengan daya ingat yang baik pula. Meskipun hubungan antara tidur dan daya ingat sangat kompleks, namun para peneliti tidak menyerah untuk melakukan penelitian mengenai hal tersebut. Seperti apa hasilnya?

Life Balanced

3 Kebiasaan yang Mengarahkan pada Burnout

Burnout tidak terjadi dalam sekejap. Rasa lelah yang ekstrim, ketidakefektifan dalam bekerja, dan lesu dalam bekerja akan meningkat secara perlahan. Jika hal ini terus berlanjut, maka pada suatu saat akan ada satu titik di mana Anda rasanya tidak ingin bangun dari tempat tidur untuk berangkat ke kantor.