MOST POPULAR
Latest News
Life Balanced

5 Cara Menikmati Waktu Libur dengan Efektif

Setelah menghadapi deadline bertubi-tubi, akhirnya Anda mendapatkan waktu libur Anda. Selamat! Waktu libur Anda merupakan waktunya merawat diri Anda. Tidak hanya sekedar membuat Anda rileks, namun juga untuk mengembalikan energi Anda yang telah terbuang agar lebih semangat untuk bekerja. Selama menghadapi deadline, tanpa disadari Anda melupakan aktivitas-aktivitas lain yang membuat Anda merasa berdosa. Mengerjakan pekerjaan rumah, menghabiskan [...]

Life Balanced

Ini Cara Menurunkan Stress Anti-mainstream!

Untuk melepaskan stress, apa yang biasanya Anda lakukan? Jika Anda ‘anti-mainstream,’ Anda bisa mencoba cara-cara yang dilakukan oleh para pekerja di Korea Selatan. Seperti apa?

Life Balanced

Pekerja di Korsel Paling Kekurangan Liburan

Pernahkah Anda bertanya-tanya, kira-kira pekerja di negara mana yang paling kekurangan liburan? Kalau mengira Jepang adalah pekerja paling kekurangan liburan, Anda salah. Studi bertajuk “2015 Vacation Deprivation” yang dilakukan Expedia memberikan data lengkapnya. Lantas negara mana?

Life Balanced

Tidur Baik = Daya Ingat Baik

Tidur yang baik akan berbanding lurus dengan daya ingat yang baik pula. Meskipun hubungan antara tidur dan daya ingat sangat kompleks, namun para peneliti tidak menyerah untuk melakukan penelitian mengenai hal tersebut. Seperti apa hasilnya?

Life Balanced

3 Kebiasaan yang Mengarahkan pada Burnout

Burnout tidak terjadi dalam sekejap. Rasa lelah yang ekstrim, ketidakefektifan dalam bekerja, dan lesu dalam bekerja akan meningkat secara perlahan. Jika hal ini terus berlanjut, maka pada suatu saat akan ada satu titik di mana Anda rasanya tidak ingin bangun dari tempat tidur untuk berangkat ke kantor.

Life Balanced

Pria Konsumen Kopi Tertinggi

Tahukah Anda bahwa ternyata pria mengkonsumsi kopi lebih banyak daripada wanita setiap harinya. Hal ini diungkapkan berdasarkan polling yang dilakukan oleh ilovecoffee. Berdasarkan hasil polling ditemukan bahwa hanya 32.8% responden wanita yang mengkonsumsi kopi.